Zobacz pełną wersję : Zaburzenia pamięci u osób starszych
marian80
06-07-2009, 22:11
Witam. Ostatni mam problem z pamięcią i zapamiętywaniem u moich bliskich w podeszłym wieku. Chciałbym się dowiedzieć jak sobie z tym radzić?Lekarze?Leki?
Pozdrawiam.
Diablica
06-08-2009, 01:13
Powiem szczerze, że też mam ten problem i nie bardzo wiem jak go ugryźć:/ Moja babcia od jakiegoś czasu coraz częściej zapomina jakiś drobiazgów- wiem, że z wiekiem to się zdarza, ale napewno można to jakoś opóźnić...
marian80
06-08-2009, 13:01
Ja znalazłem taką stronę Memo.pl (http://www.memo.pl) .Jest to kampania na rzecz poprawy pamięci u osób starszych. Całkiem ciekawa sprawa. Patronem jest Beata Tyszkiewicz:P
Diablica
06-09-2009, 01:12
O moja babcia ją bardzo lubi, więc może to będzie jakąś kartą przetragową:)
No chyba mało kto się nadaje na patrona tak jak ona - najlepszy przykład tego jaki sprawny umysł można mieć w tym wieku.
Beata Beatą, ale ja tam widzę fajny konkurs ze SPA do wygrania :)
Diablica
06-11-2009, 00:44
ale ja tam widzę fajny konkurs ze SPA do wygrania :)
No niezły- rzeczywiście:p. Jutro przy rodzinnym obiedzie o nim wspomnę bo dziadkowie mają w sierpniu 50-rocznicę, więc taki wyjazd to byłaby dla nich spoko opcja:D:D
marian80
06-11-2009, 16:24
Znalazłem parę interesujących rzeczy to się podzielę z wami:
Przydatne dla nas oraz naszych dziadków:
Memo.pl - (http://memo.pl/jak_dbac/cwiczenia) na pamięć
Memo.pl - Jak wykryć zaburzenia pamięci? (http://memo.pl/jak_dbac/wykryc)
oraz parę wypowiedzi
YouTube - prof. dr. hab. Anna Izabela Brzezińska - Problemy z Pamięcią (http://www.youtube.com/watch?v=9OhD_QIURQw&feature=channel_page) Brzezińska
YouTube - Prof. dr hab. n. med. Adam Stępień - Problemy z pamięcią (http://www.youtube.com/watch?v=IEJiPSka6AU&feature=channel_page) Stępień
pozdrawiam i zapraszam innych do dzielenia się przemyśleniami
Dzięki ;)
Rację ma ta psycholog, widzę to po swojej babci, która "więdnie" jak się z nią mało przebywa, a odżywa np. jak przyjeżdżają do niej goście. Czasem mawia, że nie tyle potrzebny jej lekarz co, jak to określa, "witamina M" ;) Nie powiem niczego odkrywczego, ale trzeba się cieszyć obecnością starszych osób póki ich mamy.
marian80
06-14-2009, 15:44
Dodatkowo zacytuję Memo.pl (http://www.memo.pl) na temat pamięci:
Podawajcie link do strony jako źródło cytatów na temat kłopotów z pamięcią w wątkach w których się udzielacie np. „Wczesne rozpoznanie zaburzeń pamięci i zaburzeń poznawczych jest niezmiernie istotne, gdyż pociąga za sobą następstwa terapeutyczne. Ich przyczyną mogą być bowiem nie tylko łagodne zaburzenia poznawcze uwarunkowane wiekiem, ale także depresja, czy też choroby mózgu prowadzące do otępienia m.in. zaburzenia krążenia mózgowego, choroba Alzheimera, otępienie czołowo-skroniowe, otępienie z ciałami Lewy'ego. Dokładne rozpoznanie i zróżnicowanie występujących zaburzeń pamięci i zaburzeń poznawczych może wykonać jedynie wyspecjalizowany neuropsycholog przy współpracy z neurologiem.”
Wprowadzam w życie różne gry żeby moja i innych pamięć się nie pogarszała:)
Diablica
06-24-2009, 21:55
Dokładne rozpoznanie i zróżnicowanie występujących zaburzeń pamięci i zaburzeń poznawczych może wykonać jedynie wyspecjalizowany neuropsycholog przy współpracy z neurologiem.”
Kurdę- tylko jak zaciągnąć tam dziadków:confused::confused::confused:
marian80
06-25-2009, 21:18
Najpierw iść samemu i ustalić co się może dziać. Lekarz zrobi wywiad z Tobą i może ocenić co jest nie tak-e wyspecjalizowany neuropsycholog przy współpracy z neurologiem.
Potem to już wytłumaczyć że to profilaktycznie dla ich dobra i powinno pomóc.
Czy ktoś na forum używa lub zna kogoś kto używa Memotropil i może coś o nim powiedzieć?
Pozdrawiam.
To zależy od charakteru, na każdego się znajdzie sposób ;))
A propos, taki artykuł ostatnio znalazłem, myślę że warto przeczytać:
Pomóż im pamiętać - Wiadomości24 (http://www.wiadomosci24.pl/artykul/pomoz_im_pamietac_101345-1--1-a.html)
marian80
07-02-2009, 21:24
A czy ktoś słyszał o leku zwanym memotropil?
Ja słyszałem... poprawia krążenie mózgowe i przez to wpływa korzystnie na pamięć. Ponoć niezły jest, ale tylko na receptę.
Diablica
07-05-2009, 02:04
A jaką on ma substancję czynną?
Piracetam, 800 lub 1200 mg.
marian80
07-06-2009, 12:02
A to dobrze czy źle, że to ma? I na co ona daje?
Diablica
07-07-2009, 01:10
Z tego co ja się orientuję to on poprawia krążenie móżgowe i usprawnia syntezę neuro przekaźników w mózgu...
marian80
07-08-2009, 19:15
Czyli ten Memotropil jest spoko?
Diablica
07-08-2009, 20:47
Wiesz ja mogę tylko wystawić opinię na temat tego, co o nim przeczytam, bo nigdy go nie stosowałam... Ale z tego co czytam brzmi to bardzo rozsądnie:)
marian80
07-13-2009, 13:23
No ja właśnie też o tym czytałem a że lekarz to przepisał to spróbujemy:) i zobaczymy czy są efekty.
marian80
07-15-2009, 13:40
Dodaje też link do filmiku z kawy czy herbaty o pamięci z Beatą Tyszkiewicz i Profesorem Stępniem ]
YouTube - Kawa czy Herbata - Beata Tyszkiewicz i Prof. dr hab. n. med. Adam Stępień (http://www.youtube.com/watch?v=fb5S9FQ0Fq0&feature=channel_page)
YouTube - Kawa czy Herbata - Beata Tyszkiewicz i Prof. dr hab. n. med. Adam Stępień (http://www.youtube.com/watch?v=fb5S9FQ0Fq0&feature=channel_page)
A jak jeszcze można dbać o pamięć. Na stronie jest o odżywianiu, śnie. Co jeszcze może mieć pozytywny wpływ na naszą pamięć
Ciekawych rzeczy się dowiedziałem dzięki tym linkom. jak ja mało wiem o pamięci.
Diablica
07-22-2009, 19:36
Dla mnie genialnym rozwiązaniem jest sudoku:) Gorąco polecam:)
marian80
07-22-2009, 21:14
polecam Memo.pl (http://www.memo.pl/gry) ja korzystam:)
W Sudoku bawię się od liceum. Chociaż częściej bawię się kostką rubika :) Jak dla mnie, pracowanie teraz nad pamięcią zaprocentuje w przyszłości, więc warto.
Diablica
07-23-2009, 20:57
Ja się strasznie cieszę, że mnie kumpelka zaraziła:) Mam nadzieję, że coś pomoże:D
Na pewno pomoże :) Ja niedługo muszę zacząć się uczyć, więc zmuszę umysł do pracy. Chociaż przydałoby się też więcej spać :) O pamięć trzeba dbać, bo łatwiej zapobiegać, niż leczyć.
marian80
07-27-2009, 18:36
ja odkąd używam kalenadarza nie umyka mi tyle wiadomo ale też pisząc i przeglądając też mi się polepsza więć polecam
Zapisywanie na kartkach zwalnia pamięć z pewnego obowiązku, przez co nie pracuje. A to ma wpływ na pogorszenie. Ja wolę zapamiętywać wszystko :)
marian80
07-28-2009, 23:04
U mnie to działa. Nie zapisuje wszystkiego. Część staram się pamiętać. Czasami jest tak że jak zapisze to pamiętam i nie muszę sięgać po notes więc dzała
Trzeba dbać o rozwijanie pamięci żeby potem nie było klopotu, fajnie że są takie kampanie , i leki,,, troszkę zaczęłam się tym teraz interesować, natknęłam się też na ciekawy artykuł :
http://interia360.pl/technika-i-nauka/artykul/quot-powiem-ci-cos-waznego-ale-prosze-pamietaj-o-tym-jutro-quot,23134 (http://interia360.pl/technika-i-nauka/artykul/quot-powiem-ci-cos-waznego-ale-prosze-pamietaj-o-tym-jutro-quot,23134)
Diablica
07-29-2009, 10:45
Trzeba dbać o rozwijanie pamięci żeby potem nie było klopotu, (http://interia360.pl/technika-i-nauka/artykul/quot-powiem-ci-cos-waznego-ale-prosze-pamietaj-o-tym-jutro-quot,23134)
Tak, tylko w dzisiejszych czasach to trudne-w dobie komórek, komputerów. Mój Tata opowiadał, że mama długo nie dawała się zaprosić na randkę, aż w końcu szybko wrecytowała swój nr telefonu, odwróciła się i poszła. A on biedny, gnał do domu, żeby nie zapomnieć, bo nie miał jak zapisać. I jak widać dobrze zapamiętał:D
W takiej chwili chyba mózg już się postarał o to, żeby zapamięta :) Dobrze, że pisze się o tym problemie. Mi czasami zdarza się zapomnieć coś, o czym ktoś mi mówił dzień wcześniej. Ale na szczęście dość rzadko...a przynajmniej coraz rzadziej od kiedy wiem, jak poprawiać tę pamięć.
marian80
07-29-2009, 21:36
Aktywność i dobra dieta najlepiej wpływają. Mam dziadka bardzo aktywnego i jego pamięć jest rewelacyjna oraz zdolność technicznego myślenia...
no tak w ekstremalnych sytuacjach nawet nie mamy pojęcia jak nasz organizm zareaguje,, ale moim zdaniem ćwiczenia na poprawę pamięci i koncentrację są nieodzowne,,,można ich znaleźć trochę i wybrać, albo jakieś inne metody ??
nauka to świetne ćwiczenie na pamięć, szczególnie do egzaminów. Mi od 1 roku studiów pamięć bardzo się poprawiła. Przydałaby siętylko lepsza dieta, ale magnez z żelazem już kupiłem i zamierzam sobie trochę pomóc :)
marian80
07-30-2009, 12:16
magnez plus dieta plus wypoczynek to bardzo dobre zestawienie:)jak takie praktykuję. ALe jak jest coś poważnego to już trzeba się wybrać do specjalisty
Ja bym do tego dorzucił jakieś ćwiczenia. Mogą być gry narracyjne, albo strategiczne ;)
marian80
07-30-2009, 16:07
albo nauka obsługi komputera lub telefonu. Ja to wprowadzam swoim dziadkom aby mieli co pamiętać i liczę że to też pomoże im w utrzymaniu formy. Beata Tyszkiewicz patronka tej kampanii też się poro uczy tekstów itp i zdaje się że ma świetną pamieć. Postaram się odszukać jej wystoąpenie w kawa czy herbata
Ogólnie interesowanie się nowinkami, czytanie o tym i uczenie się daje bardzo dużo. Wszystko, co zmusza do myślenia ;)
napewno zawsze warto cos robić żeby poprawić pamięć , bo jest ona dla nas ważna,ale mnie niestety magnezy i inne takie nie pomagały niestety,, cos tam może ,,ale bardziej na podświadomośc że coś tam biore żeby wspomóc pamięć
Diablica
07-31-2009, 12:24
Ja teraz łykam magnez- jest jakby lepiej, ale nie wiem czy to jego zasługa, czy wspominanego sudoku:)
oj sądzę jednak że ćwiczenia pamięci i wszelakich rozrywek umyslowych,,, trening czyni mistrza :-)))
każdy ,, i młodzi i starsi powinni ćwiczyć,,
polecam ciekawy tak apropos artykul
http://interia360.pl/technika-i-nauka/artykul/quot-powiem-ci-cos-waznego-ale-prosze-pamietaj-o-tym-jutro-quot,23134 (http://interia360.pl/technika-i-nauka/artykul/quot-powiem-ci-cos-waznego-ale-prosze-pamietaj-o-tym-jutro-quot,23134)
Diablica
08-01-2009, 10:22
Zgadzam się z Tobą nesse10, a co do artykułu też go czytałam:) Jak poznawać temat to dogłębnie:)
pewnie że tak, przyda nam się to nie tylko dla bliskich, żeby nimi jakoś słusznie pokierować, ale i nam samym,, nie ma jak poszerzanie horyzontów..
Diablica
08-04-2009, 22:04
Dobrze, że są kampanie społeczne jak "Rozwiązanie na zapomnianie", które edukują ludzi...
zgadzam się z Toba Diablica :-))) bo takie akcje nie tylko by zmotywować bliskich czy samych siebie,,, ale przede wszystkim uswiadamiaja cos o czym nawet nie wiedzieliśmy, na co być może jeszcze długo nie zwrócilibyśmy uwagi...
marian80
08-09-2009, 15:03
Może na memo znajdziesz odpowiedź. Ja najpierw staram się przekonać i zaoferować zawiezienie itd. Jak to nie pomaga to podstępem że są darmowe badania albo jakieś promocje
taaa jakiś mały podstępik, czy szantażyk albo płacz i tupanie nogami ;-)) jak innej rady nie ma,, ale myślę że szczególnie starsi lubią słuchać znanych ludzi i brać z nich przykład,,, bo to mądre ludzie są ... więc jak osoba Pani Beaty ich nie przekona to nie wiem,,,,,
Diablica
08-10-2009, 15:46
nesse10- znalazłam fajny artykuł:) Może się przyda:)
[url=http://www.female.pl/artykul/6180/Rozwi%C4%85zanie-na-zapominanie.html]Rozwi
marian80
08-10-2009, 23:14
No zdarza się że starszych osób nie można zaciągnąć-nie wiem skąd to się bierze, mi się raz udało podstępem. Po przeczytaniu w/w artykułu laik się może dokształcić.
Diablica
08-11-2009, 17:42
Ja uważam, że bardzo ważne jest prosty sposób przekazania informacji:)
pewnie że przystepny sposób przekazania informacji jest istotny,,, i tu Pani Beata jest świetna,,, a że ma siłę przekonywania ,,, dodatkowo to pomaga
marian80
08-12-2009, 19:37
Dodatkowo wystepowal z pania Tyszkiewicz profesor Stepien co do daje akcji fachowosci
<sorrki za brak polskich znakow>
a tak siła Pani Beaty i fachowość prof Stępnia pozwala na dotarcie do wielu osób, do jednych przemówią medyczne argumenty prof, a do innych Pani Beatka ;-))
Diablica
08-13-2009, 12:32
No dokłądnie- połaczenie jest świetne;)
marian80
08-13-2009, 15:30
Ale w gruncie rzeczy do młodych też jest skierowana aby pomagali starszym, którzy nie zawsze widzą problem lub są świadomi że im się pogarsza coś
Diablica
08-13-2009, 23:52
Tak- chodzi o to, by rodzina zrozumiała jak ważne jest wczesne wykrycie problemów z pamięcią i ich lecznie.
zgadzam się bo najczęściej osoba która ma problem z pamięcią wstydzi sie do tego przyznać i dopiero jak my sami cos zauważymy jesteśmy w stanie zareagować, a i tak to bardzo delikatna sprawa,,,, dobrze więc że nagłaśnia się takie problemy w ramach kampanii , gdzie ddociera się w ten sposób do wielu osób...
Diablica
08-14-2009, 10:25
Dokładnie- znane twarze przyciągają uwagę, zarówno młodszych jak i starszych- i dobrze, bo taka idea kampanii
marian80
08-14-2009, 16:28
żeby zauważyła chociaż, dobre i to
Diablica
08-15-2009, 12:04
W sumie tak, ale jeśli tylko osoba starsza zainteresuje sie tematem, to może chociaż rozwiąze się problem wizyty u lekarza...
oczywiście że tak, bo sam " zainteresowany " najczęściej nie chce się przyznać do problemów z pamięcią,, bo jak się o czymś nie mówi to kłopot nie istnieje....
a to nie tak,,
dlatego ta kampania ma zarówno dać do myslenia bliskim żeby zareagowali, ale i osobie która zauważy u siebie takie problemy,, myślę że sytuacja dotyczy zarówno młodych jak i starszych,,,
marian80
08-15-2009, 15:16
Chyba już o mojej cioci wspominałem. MA to w głębokim poważaniu kobieta i nic się z tym nie zrobi już.. a potem my mamy problem.to tak ku przestrdze
O tak to najczęstsze zjawisko, z tym że ichory ignoruje problemy z pamięcią a rodzina jest bezsilna,, może więc dzięki takim kampaniom choć częsc osób chorych to sobie weźmie do serca,,, byo by dobrze
Diablica
08-16-2009, 12:38
Tak, bo chory do końca nie chce pogodzić się, że swoją chorobą...
marian80
08-17-2009, 21:42
Znam taką rodzinę co miała dziadka z zaburzeniami i potem go z urazem głowy znalazła w szpitalu 24h później. Już im kampanię pokazałem niech się dokształcą -do tej pory nie reagowali/niewidzieli
Diablica
08-17-2009, 23:52
Obojętność bliskich jest czasem przerażająca...
marian80
08-18-2009, 19:35
To nawet nie jest obojętność bo nie są obojętnie tylko jakaś ślepota. Powinni mieć bilboard z memo akcją przed domem. Nawet ciężko to wytłumaczyć.
Diablica
08-19-2009, 18:30
Wiesz niektórzy nie widzą tego, czego nie chcą widzieć...
A czy ktoś z Was stosował piracetam?
marian80
08-19-2009, 21:14
Działanie [edytuj (http://pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Piracetam&action=edit§ion=1)]
Piracetam działa poprzez wpływ na przemiany energetyczne w komórkach ośrodkowego układu nerwowego (http://pl.wikipedia.org/wiki/O%C5%9Brodkowy_uk%C5%82ad_nerwowy) (OUN (http://pl.wikipedia.org/wiki/O%C5%9Brodkowy_uk%C5%82ad_nerwowy)), zwiększa wykorzystanie tlenu (http://pl.wikipedia.org/wiki/Tlen) i glukozy (http://pl.wikipedia.org/wiki/Glukoza). W wyniku tego ułatwia syntezę związków wysokoenergetycznych i zwiększenie rezerwy energetycznej. Między innymi poprzez usprawnienie syntezy neuroprzekaźników (http://pl.wikipedia.org/wiki/Neuroprzeka%C5%BAnik) piracetam poprawia metabolizm (http://pl.wikipedia.org/wiki/Metabolizm) neuronów (http://pl.wikipedia.org/wiki/Neuron) ośrodkowego układu nerwowego. To działanie jest szczególnie widoczne w stanach zmniejszonej aktywności OUN. Skutkuje to usprawnieniem zapamiętywania i przypominania, koncentracji uwagi oraz poprawą sprawności psychofizycznej. Inny mechanizm działania to zmniejszanie lepkości krwi oraz usprawnianie mikrokrążenia bez poszerzania naczyń ani zmiany ciśnienia krwi.
Największe stężenie (http://pl.wikipedia.org/wiki/St%C4%99%C5%BCenie_%28chemia%29) leku we krwi następuje po 30-45 min. po zażyciu, a w płynie mózgowo-rdzeniowym (http://pl.wikipedia.org/wiki/P%C5%82yn_m%C3%B3zgowo-rdzeniowy) po 2-8 h. Całkowicie zostaje wydalony po 30 godz. przez nerki (http://pl.wikipedia.org/wiki/Nerka). Nie ulega biotransformacji ani kumulacji w organizmie. T1/2 5,5 h.
Dawkę piracetamu ustala lekarz. W zależności od stanu klinicznego chorego dawkę leku można zwiększyć od średniej dawki u dorosłych która wynosi zwykle 2,4 g na dobę podzielone na 2 dawki, a dla dzieci – 40 mg/kg masy ciała. Ostatniej dawki nie podaje się w godzinach wieczornych. Po kilku tygodniach dawkę można zmniejszyć do 1,2 g na dobę.
to suche fakty a na temat działania to się wypowiem jak zobaczę jak Memotropil działa.
Diablica
08-19-2009, 22:32
A to memotropil zawiera ten piracetam?
marian80
08-20-2009, 19:27
Tak, zawiera
Diablica
08-20-2009, 22:39
A no to chyba jest w porządku, bo słyszałam, że ten piracetam jest skuteczny w leczeniu zaburzeń poznawczych...
marian80
08-21-2009, 15:51
Według info z netu to jest dobry i szeroce stosowany....
Powered by vBulletin? Version 4.1.12 Copyright Š 2012 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.