Co jeśc z aparatem ortodontycznym

[biała_mewa]

Przede mną zakładanie aparatu ortodontycznego :( Jednak naczytałam się trochę o tym bólu przy jedzeniu i zastanawiam się czy są jakieś potrawy, które można spokojnie jeść mając aparat, taki żeby go nie uszkodzić i żeby tak mocno nie bolało
Za wszystkie rady z góry dziekuję ;)

[kordent]

Na początku na pewno trzeba będzie bardzo uważać na twarde pokarmy typu orzechy, wykluczona jest guma do żucia. No i ogólnie trzeba uważać na intensywne gryzienie przodem. Później można jeść w zasadzie wszystko poza gumą.

[terron]

Mój kumpel, który ma aparat, poczatkowo mielił sobie wszystko blenderem - co prawda zmielony schabowy wyglądał dziwnie, ale niby smakował normalnie... Może warto na początek w taki sposób właśnie jeść?

[-Gosia-]

Ważna jest też higiena jamy ustnej, przy założonym aparacie o wiele trudniej jest oczyścić prawidłowo zęby. Dlatego dokładne mycie ich po każdym posiłku to podstawa.