Od jakiegoś czasu odczuwam silne skurcze i bóle w śródstopiu prawej stopy... Zdarza sie ze jak schodzę po schodach to czuję jakby coś mi "strzeliło" i już potem nie moge na niej stanąc tak okropnie boli... przy poruszaniu stopa na boki rówież odczuwam ból... dziwi mnie to ponieważ nigdy nie miałam żadnej kontuzji tej nogi ani tym bardziej stopy... dodam ze 2 miesiace temu mialam skrecona kostke lewa i w tej nodze bolu juz nie odczuwam... czy powinnam odwiedzic lekarza?? jak tak to jakiego?? co to moze byc?? prosze o odpowiedz, z gory dziekuje

Możesz wykonać masaż stopy-uciskając miejsca objęte bólem oraz okolice oraz gimnastykę stóp-krążenia,ruch wahadłowy na boki oraz góra-dół.Ponadto polecam żel(nie maść)naproxen.O maści możesz poczytać w dziale tego forum-leki bez recepty tytuł:bóle mięśni i stawów,
Pozdrawiam
p's jeśli to nie pomoże polecam wizytę u ortopedy..być może masaż u profesjonalisty wystarczy ale wówczas i tak lepiej iść w pierwszej kolejności do lekarza.

Dziękuje za pomoc.