Witam,

jakiś czas temu przeczytałem o czymś w rodzaju zespołu stałego zmęczenia. Na początku pomyślałem, że to jest oczywiście kolejny sposób na usprawiedliwienie lenistwa, ale... Nie wiem, czy to jakoś wina pory roku (przecież nie ma jeszcze jesieni) czy pracy (której znowu tak wiele nie mam) a może stresów (które miałem, ale też nie jakoś w nadmiarze).

Może śmiesznie to zabrzmi, ale jedyną rzeczą jaka się zmieniła, to moja... hmm... garderoba w sypialni. Dostałem niedawno wełniane skarpety, które polecono mi zakładać do łóżka (problem potliwości stóp). Trudniej mi się zasypia, ale udaje się powiedzmy godzinę później.

Czy myślicie, że przez takie skarpety jakoś snu może być obniżona, a tym samym mogę czuć się bardziej zmęczony?

Myślę,że to nie ma żadnego wpływu i możesz spać w skarpetach. A zmęczenie może być wynikiem intensywnej pracy umysłowej lub fizycznej,oraz przeziębienia.

Warto by jeszcze sprawdzić tarczycę, bowiem przy jej niedoczynności występuje uczucie stałego zmęczenia. Wartoby gdyby Pan napisał jeszcze o jakichś innych objawach.