Witam. Mam 18 lat, zawsze miałem wzorowe ciśnienie, ale wczoraj zmierzyłem sobie profilaktycznie i wyszło 144/89, dziś rano było 134/84 a przed chwilą 161/89 ( może dlatego, że się nieco zdenerwowałem ). Mam 184 cm wzrostu i 72 kg wagi. Objawów widocznych żadnych. Nie piję, nie palę, nie biorę narkotyków. Nie wiem, może to skutek tego, że od kilku dni nie ruszałem się z domu i nieprawidłowo odżywiałem - ruchu też nie miałem prawie wcale. Trochę stresu również ostatnio było ( matury itp. ). Co z tym fantem zrobić?

Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi