Witam!!
Mam pytanie często bardzo bolą mnie biodra, gdy chodzę, gdy zginam, zapisałam się do ortopedy, ale ta wizyta będzie dopiero w styczniu, więc to jest troszkę czasu. Czy mogę coś zrobić, żeby tak nie bolało (prócz łykania tabletek) jakaś gimnastyka, lub zmiana diety ( bo słyszałam że sól bardzo szkodzi). NO nie wiem może ktoś mi coś mi doradzi.