Forum: Medycyna estetyczna

Zauważyłam, że ostatnio coraz więcej kobiet (mężczyzn również!!) ma problem z przedwczesnym starzeniem się. Wiele kobiet w wieku 50 lat, wygląda na 10 lat więcej i ma z tym całkiem spory problem. Jak myślicie co ma na to wpływ? Styl życia jaki teraz prowadzimy? Ciągłe zmęczenie i stres? Jak z tym walczyć? Bo przyznam szczerze, że za kilkanaście lat nie chciałabym mieć problemu ze zbyt wczesnym starzeniem się i zbyt dużą ilością zmarszczek

Na starzenie ma wpływ wiele czynników: klimat, dieta, hormony, styl życia, używki, kosmetyki, chemia. Kobiety które od 10 roku życia paćkają sobie twarz kosmetykami nafaszerowanymi chemią, w wieku 50 lat mają twarz zniszczoną. Należy używać kosmetyków naturalnych, dopasowanych do cery. Wszelkie używki także odbijają się nie tylko na zdrowiu, ale również na wyglądzie. Medycyna przeciwstarzeniowa zajmuje się powstrzymaniem procesu starzenia i zachowaniem jak najdłużej młodego wyglądu, zdrowia i dobrego samopoczucia. Jak to robić? Poprzez wzmacnianie odporności, sen, dietę, poprawę pamięci, aktywność seksualna i ruchową, itd. Poczytaj sobie o tym więcej:
Vimed - Medycyna przeciwstarzeniowa i estetyczna

o rany wiecie, że nie do końca zdawałam sobie sprawę z tego, że tak wiele czynników może wpływać na mój wygląd zewnętrzny. Tzn. owszem wiem, że ważne jest, żeby się dobrze odżywiać, wysypiać, unikać stresu, żeby skóra się nie starzała tak szybko, ale wiecie do 50-tki jeszcze trochę czasu zostało i jakoś tak na co dzień o tym wszystkim zapominam. A
Ale fajnie, że założyłyście ten wątek, bo przynajmniej trochę już teraz zaczęłam się zastanawiać, jak będę wyglądać za jakieś 30 lat.
A powiedzcie mi, czy wy stosujecie chociaż kilaka sposobów na piękny wygląd, które można wyczytać z informacji, jakie zamieściła Wieszcz??

W zasadzie wydaje się to bardzo proste - odpowiednia dieta, zdrowe odżywianie, sport, sen - wszystko jako klucz do sukcesu. Myślę, że każdy zdaje sobie z tego sprawę, pytanie więc brzmi: dlaczego tak mało osób wprowadza to w życie? Większość z nas chyba zdaje sobie sprawę ze zbawiennego wpływu zdrowego stylu życia również na nasz wygląd. Ciekawa jestem czy sprawdziłaby się u nas w Polsce jakaś polityka pro zdrowotna, która promowałaby zdrowe odżywianie się. Chyba, że takowa jest, ale nie widać rezultatów jej prowadzenia...

W dzisiejszych czasach chyba już wszystko źle wpływa na rozwój człowieka...genetycznie modyfikowana żywność, zanieczyszczenie powietrza, używki, chemiczne opryski na uprawy. Ech, aż szkoda gadać. Dodatkowo złe nawyki żywieniowe, nieregularne posiłki, nadmiar kawy/herbaty i gotowe. Musimy pilnować się na każdym kroku.

Jako dermatolog zajmujący się medycyną estetyczną powiem szczerze, że wiele pacjentek w wieku ok. 40-50 lat przychodzi do mnie z problemami przedwczesnego starzenia się skóry. Podczas wywiadu dowiaduję się, że palą papierosy, lubią się opalać, stosują kremy na twarz (niedostosowane do własnej skóry), nie wysypiają się, są ciągle zestresowane, lubią jedzenie z fast foodów. To wszystko powoduje, że nasza skóra się starzeje. Można to krótko nazwać - niezdrowym stylem życia. I nie ma co zwalać na środowisko - lepiej nie będzie samemu musimy zadbać o swoje zdrowie.

Co gorsze, od wielu lat dziewczyny już w wieku 14-15 lat zaczynają się ostro "retuszować" i to nie wiadomo po co. Obecnie, przychodzą do mnie pacjentki w wieku 25 lat, z tak zniszczoną skórą i zmarszczkami, że wyglądają co najmniej 10 lat starzej, a wszystko przez nadmiar niedobranych kosmetyków w okresie dojrzewania, solaria, zły styl życia, papierosy, tabletki antykoncepcyjne, nie wysypianie się.