Forum: Dieta i odchudzanie

ostatnio coraz więcej osób boryka się z problemem nadwagi. I chciałabym poznać wasze zdanie na temat tego jakie są waszym zdaniem przyczyny nadwagi??
czy jest to wynik złego odżywiania, zbyt dużych ilości pochłanianych posiłków??
czy może jeszcze coś innego.
piszcie co wiecie na ten temat ??

Myślę że u każdego co innego wywołuje nadwagę. Ja na przykład mam duży apetyt, ale na pewno nie większy niż moja 10 kilo chudsza koleżanka, która się objada kiedy ma ochotę. Kwestia przemiany materii - ja mam widać kiepską. Znam tez jedną dziewczynę u której otyłość jest efektem choroby. U niektórych ludzi to po prostu zaniedbanie, brak ruchu, siedząca praca, niewłaściwa dieta. Ale czytałam też, że u dzieci otyłość mogą wywoływać ubytki w chromosomie 16. Ubytek taki powoduje że mózg nie wysyła sygnału o najedzeniu. Dzieci nie wiedzą że są syte i za dużo jedzą. Tutaj jest ciekawy artykuł na ten temat:

VIMED | Facebook

A ty też walczysz z kilogramami? jak myślisz czym jest spowodowana twoja zbyt duża waga?

Po prostu ludzie coraz mniej się przejmują swoim stylem zycia. Jedzą niezdrowo... nie uprawiają sportu

Witam

Nie zapominajcie jednak o problemach endokrynologicznych. W dzisiejszej dobie leczenia hormonalnego taka przyczyna otyłości nabiera coraz większego znaczenia.
Często źle ustawiona terapia hormonalna może spowodować pojawienie się skutków ubocznych rozregulowania hormonalnego jak otyłość właśnie, łojotok, trądzik czy nadmierne owłosienie.
Często kobiety nie mogą sobie z tym poradzić latami.

Pozdrawiam

Kupczak , zgadzam się.. kuracje hormonalne niosa za sobą wiele zagrozen

Rzeczywiście, u większości z nas zły sposób odżywiania się i brak ruchu, u innych chorobowe przyczyny (problemy z prawidłowym metabolizmem itd.) Jeśli stosowanie diety i leki nie pomagają, proponuję skierować się w stronę medycyny naturalnej, wspomaganie ziołami, odpowiednie dobraną dietą - z tego co się orientuję, to są zaskakujące efekty - np. medycyna chińska, czy tybetańska...
___________________
meble medyczne