Witam, przez ostatnie miesiące intensywnie trenowałem, na samej bieżni dziennie po 600 kalorii, nie wspominając o innych ćwiczeniach.
Spaliłem przez 3 - 4 miesiące dokładnie 25 kg.

Wszystko było w porządku - osiągnąłem swój cel, i przestałem tak intensywnie trenować - oczywiście dbałem o to, żeby nie było efektu "yoyo", i jeśli o to chodzi jest wszystko ok.

Problem zaczął się jakiś tydzień temu - zapuszczam długie włosy, teraz mam jakieś 60 cm długości, dbam o nie - regularnie co dwa miesiące podcinam końcówki, stosuje odżywki, myje włosy szamponem z czarnej rzepy. Fryzjerka jeszcze wtedy mówiła, że mam zdrowe, ładne i silne włosy.

Następnego dnia, po rozpuszczeniu włosów na gumce była garść włosów, od tego momentu zauważyłem, że wypadają mi dosłownie garściami - i pewnie już wcześniej musiały wypadać bo zrobiły się strasznie rzadkie - teraz już na szczęście rosną odrosty, mają po kilka cm.

Ale włosy wypadają dalej - w tym samym dniu byłem u lekarza, powiedział, że nie mam anemii ale jej pierwszy objaw - dostałem witaminy i cynk.

Minął nie cały tydzień odkąd biorę tabletki - nie jestem pewien, ale mam wrażenie, że teraz wypada ich mniej - na grzebieniu po jednym przeczesaniu jest może jakieś max 10 zdjęć - w ciągu całego dnia, trudno mi powiedzieć, może jakieś 50 włosów - które widzę.

Na pewno w ciągu dnia wypada ich drugie tyle, tak mi się wydaje.

Są już na prawdę rzadkie, do tego dalej wypadają - boje się, że za niedługo będą tak rzadkie, że będę musiał je ściąć, czego nawet nie dopuszczam do myśli - co robić, po jakim czasie się wzmocnią, czy mam je teraz normalnie czesać / myć tak jak wcześniej czy czekać aż będą wzmocnione i obecne odrosty urosną na odpowiednią długość.

Wcześniej po związaniu, biorąc w garść wszytskie te związany włosy - były o wiele gęstsze, grubsze.

Tylko nie mówcie, że muszę ja ściąć.

polecam Ci Vitapil - tabletki specjalnie na wzmocnienie włosów. Mi nic tak nie pomoglo jak te tabletki, żadne balsamy, odżywki czy maski - one wspomagają, ale trzeba tez włosy wzmocnić od wewnątrz.

Może zrób badania, a narazie polecam Capivit przeznaczony do włosów.
________________________________________________
Sprzęt medyczny najlepszej jakości

Tylko i wyłącznie preparat w płynie Simply Zen. Działa doskonale. Jest trochę drogi ale efekty są na tyle zadowalające, że jestem w stanie wydać te 70zł za 100ml. Włosy pomimo tego że były rzadkie - a mam krótkie włosy - obecnie się odbudowują, rosną nowe, do tego te "stare" są o wiele mocniejsze. Mogę z ręką na sercu wszystkim polecić

Tak się jeszcze zastanawiam... jeśli oprócz treningów odchudzałeś się może po prostu przy okazji wyszły Ci witaminki i minerały z organizmu. Weź sobie dodatkowo jakiś preparat uzupełniający witaminy np. vitabox i bierz go tak z 2 tygodnie. I zrób sobie może, tak na wszelki wypadek badania krwi.

Może dieta którą stosowałeś spowodowała wypadanie włosów - taka może być reakcja na źle dobraną dietę albo zbyt drastyczną . Pisałeś, że 25 kg w 3-4 miesiące, to chyba trochę dużo...Lepiej zrób sobie kompleksowe badania.

Troszkę zbyt szybko schudłeś i organizm może być najzwyczajniej w świecie wycieńczony. Co do wypadających włosów to swego czasu też walczyłem z tym problemem ale nie z powodu wycieńczenia tylko zacząłem intensywnie łysieć nie wiadomo z jakiej przyczyny. Poszedłem do Dermatologa i zalecił mi Follixin. Dziś jest już spoko bo włoski mam wszystkie, mocne i zdrowe ale stresu się najadłem, a tym bardziej, że kiepsko wyglądam łyso.. :/ Jednak zacznij od badań u lekarza, dieta no i jakiś środek, myślę,że jak tak zrobisz to włosy odrosną. Powodzenia!

Na wypadanie włosów wpływ ma wiele rzeczy,w tym min stres,złe odżywianie oraz nadmierny wysiłek. Kontaktowałeś się z lekarzem w tej sprawie? Jakiego szamponu używasz?

www.Amedis.pl

W zasadzie to żyjemy w takich czasach, że wszystko jest niezdrowe. Gadałem nie dawno z kumplem, który oprócz follixin-u używał jeszcze dercos vichy i aminexil. Mnie wystarczył follixin, lecz może tobie pomogą te inne specyfiki, tak na marginesie to pamiętaj, żeby się przyjrzeć swojej diecie i trybowi życia.

mi pomógł tez inneov.. ale tez trzeba dobrze sie odżywiać i jeść mięso