Forum: Choroby przewodu pokarmowego

Stwierdzono u mnie zespół jelita drażliwego,stąd zgaga,nadkwaśność które nie dają mi spokoju.Biorę leki osłonowe oraz na żołądek-przepisane przez lekarza.Kuracja trwa pół roku.Pomaga na jakiś niedługi okres ale mimo brania leków objawy powracają.Nie mogę sobie poradzić z problemem.

Leki to nie wszystko.Podstawa to dieta.Wiem,to brzmi okrutnie ale naprawdę wystrczy stosować się do kilku obostrzeń i powinno być coraz lepiej.
1.Nie spożywaj napojów gazowanych kolorowycha-woda mineralna gazowana nie zaostrza objawów
2.Nie spożywaj surowych lub wędzonych wędlin
3.Nawet gotowana kiełbasa powoduje przez kolejne kilka godzin-do 2 dni niemiły zapach z ust
4.nie smaż potraw na głębokim tłuszczu-do patelni warto wlać pół szklanki wody,lub wina by mięso się dusiło a nie smażyło na węgiel
5.chipsy i popcorn to tylko rarytas raz na miesiąc
6.po każdym posiłku wypij ciepłą herbatę,potem wypij sok na który masz tak wielką ochotę!!

Dodatkowe zasady przeciw zgadze:

1. Trzeba dzielić jedzenie. tzn. jeść mniej a częściej

2. Nie jeść przed snem

3. Siedzieć prawidłowo przy jedzeniu

4. Odpada alkohol, papierosy. Kawa i herbata w minimalnych ilościach, bo zwiększają wydzielanie soku żołądkowego. Tak samo napoje gazowane.

5. Trzeba unikać ostrych potraw

6. sypiać na lewym boku

7. Dobrze przeżuwajmy jedzenie



jak coś mi się przypomni to dorzuce jeszcze

A jak u Ciebie z tolerancją laktozy? Bo to może też być z tym związane. Z domowych sposobów to na zgagę najlepiej dużo wody pić, nie wyleczy, ale trochę załagodzi. I kolejna sprawa to stres - jeżeli jesteś nerwową osobą, to może mieć źródło w nerwach itp. Spróbuj jakieś ziołowe leki uspokajające albo coś podobnego wziąć przez jakiś czas. Jeżeli Twoje dolegliwości się zmniejszą, to pewnie chodzi o stres.

Ostatnio mojej mamie bardziej doskwiera więc jestem świeżo w temacie. Coś z domowych sposobów - jeśli chodzi o zioła to warto pić lipę, napary a raczej ugotowane siemię lniane. Wyczytałam też, że na zgagę pomaga picie soku z surowych ziemniaków ale mam ku temu pewne obawy. Można także wypróbować węgiel drzewny - to też stary sposób. W innym temacie wspominałam już o miodzie manuka - który stosuje się do leczenia dolegliwości żołądkowych min. zgagi czy wrzodów. Na razie podaję mamie po łyżeczce dziennie i przygotowuję siemię lniane i napary z lipy. Wiem, że zgagi, wzdęcia są uciążliwe ale są na nie sposoby tak więc głowa do góry.

Nienawidze tego uczucia, zawsze wiem, kiedy nadchodzi. Najgorsze jest to, ze zgaga atakuje w najmniej oczekiwanym momencie i zdarza się, ze nie odpuszcza przez kilka godzin. Leczylam się nawet domowymi sposobami, pilam niedobre ziolka, zulam gume, ale efekt był chwilowy, a final zawsze ten sam- pieczenie;/ wierze tylko kilku lekarzom i kilku lekom;/ najbardziej pomaga Ranigast, zawsze nosze w torebce

No nie do końca jest tak , że zgaga dopada nas zwykle niespodziewania.
Wystarczy przeczytać kilka postów wyżej żeby wiedzieć , że są czynniki które mogą ja nasilać , wywoływać : zbyt duże posiłki, posiłki przed snem, zła pozycja w trakcie snu, nieodpowiednie pokarmy itp..
Więc pomijając oczywiście cała farmakologie ze zgaga można walczyć także stosując się do odpowiednich zasad.

Pozdrawiam

Zgaga to koszmar, mnie dopadała głównie po zbyt obfitym posiłku albo zupełnie bez sensu w środku nocy. Strasznie męczyło mnie palenie, aż mi pod gardło podchodziło. Ale pomógł mi ranigast max. A jak się przytrafia jeszcze, to też go biorę doraźnie. Pomaga.

Na zgagę podobno dobrze działa proszek zasadowy. Nie tylko na zgagę, ale też pozytywnie wpływa na zakwaszony organizm. Jeśli często masz zgagę to może warto o tym pomyśleć. Jak chcesz to możesz sobie więcej wygooglować nazwę langsteiner i poczytać o tym więcej.

Na zgagę to ja sobie kupuję gaviscon, ma formę syropu/zawiesiny, znacznie lepiej i szybciej działa niż zwykle tabletki. Co prawda nie wszędzie można go dostać, jest to stosunkowo nowy lek u nas, ale naprawdę rewelka, ja polecam. Ja akurat kupuję w płockiej aptece za grosze na gałczyńskiego, pewnie w całej sieci go mają.